
大蒜燒茄屬于痔瘡食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你大蒜燒茄怎么做最好吃!大蒜燒茄的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著大蒜燒茄的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
大蒜燒茄的做法菜系及功效;
便秘食譜 健脾開胃食譜 消化性潰瘍食譜 動脈硬化食譜 痔瘡食譜 工藝:蒜燒
大蒜燒茄的制作材料:
主料:茄子(紫皮,長)500克
輔料:大蒜(白皮)25克
調料:
鹽2克,白砂糖5克,醬油10克,味精1克,姜5克,大蔥10克,淀粉(豌豆)10克,植物油50克
大蒜燒茄的做法:
1. 將鮮茄子撕去蒂把,用清水洗凈,剖成兩瓣,在每瓣的表面上劃成約1厘米的寬十字花刀,然后切成約4厘米長、2厘米寬的長方塊(深切不斷);
2. 姜、蔥洗凈后分別切成姜米、蔥花,大蒜去凈表皮,洗凈,切成兩瓣,待用;
3. 炒鍋置武火上燒熱后,倒入菜油,煉至油泡散盡冒青煙時離開火口;
4. 待油溫稍降后,將茄子逐個放入鍋中翻炒,再下入姜末、醬油、食鹽、蒜瓣及清湯;
5. 燒沸后,用文火燜1分鐘,翻勻,撒入蔥花;
6. 再用白糖、淀粉25克(淀粉10克加水)調成芡,收汁和勻,加入味精,起鍋裝盤即成。
健康提示
1. 本方用甘之寒茄子作主食,能清血熱、散瘀腫利水濕、止疼痛;用辛溫之大蒜作調料,可暖脾胃、行氣滯、消滯積、解邪毒。大蒜燒茄,不僅有鮮美的魚香味,而且有涼血止血、消腫定痛的好功效。
2. 用于腸風下血、火毒瘡痛、皮膚潰瘍等癥,有一定療效。
3. 研究表明,茄子含豐富的營養(yǎng)成分,尤其是維生素D含量很高,能增強血管彈性,防止小血管出血。所以本方是化膿性感染、便血、高血壓、動脈硬化、咯血、紫斑等患者的良好膳食。
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