
刀豆炒腰片屬于耳鳴食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你刀豆炒腰片怎么做最好吃!刀豆炒腰片的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著刀豆炒腰片的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
刀豆炒腰片的做法菜系及功效:私家菜 水腫食譜 老人食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 耳鳴食譜 工藝:炒
刀豆炒腰片的制作材料:
主料:豬腰子500克,刀豆250克
調(diào)料:黃酒10克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,淀粉(玉米)3克,白砂糖3克,味精2克
刀豆炒腰片的特色:
清淡適口。
刀豆炒腰片的做法:
1. 豬腰撕去皮膜,居中對(duì)剖,片去腰臊,用沸水淋沖后剞花,切薄片,加酒、鹽,腌15分鐘,拌上濕淀粉;
2. 溫油爆香蔥花,姜片后,將腰片放入,滑熟盛起;
3. 刀豆橫切成片,用溫油煸炒透后,加少量水煮沸,加入精鹽、白糖、味精等調(diào)料,再燜煮2分鐘,下腰片炒勻,勾薄芡起鍋即成。
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