倍稀粥屬于術后食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你倍稀粥怎么做最好吃！倍稀粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著倍稀粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：幼兒菜譜 老人食譜 術后食譜 工藝：煮

倍稀粥的制作材料：

主料：稻米10克

倍稀粥的做法：

1.白米淘洗干凈，瀝干水分。

2.將白米與清水一同放入鍋，用中火沸，開鍋后再改用小火熬煮40分鐘。

3.用磨臼搗爛后即可食用。

食物相克

稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

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