魚肉蘿卜煲屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你魚肉蘿卜煲怎么做最好吃！魚肉蘿卜煲的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著魚肉蘿卜煲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

魚肉蘿卜煲的做法 菜系及功效：家常菜譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 糖尿病食譜 工藝：煮

魚肉蘿卜煲的制作材料：

主料：草魚400克
輔料：白蘿卜200克
調(diào)料：色拉油30克,料酒10克,大蔥10克,姜10克,醬油5克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克

魚肉蘿卜煲的特色：

湯味醇香，營養(yǎng)豐富。

魚肉蘿卜煲的做法：

1. 魚肉放進(jìn)滾水中煲滾，慢火煲約1小時后，取出待完全冷后切塊，煲魚的湯待用；
2. 蘿卜去皮，洗凈，切成塊；
3. 鍋中放油燒熱，加入蔥段、姜片炒出香味，倒入煲魚的湯，放入蘿卜煮熟；
4. 放入魚肉，烹入料酒、醬油，加入精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好味即可。

食物相克

白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。

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