
熗豇豆屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你熗豇豆怎么做最好吃!熗豇豆的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著熗豇豆的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
熗豇豆的做法
菜系及功效:私家菜 利尿食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 工藝:熗
熗豇豆的制作材料:
主料:豇豆500克
調(diào)料:味精2克,
姜5克,鹽5克,花椒5克,
色拉油25克
熗豇豆的特色:
脆嫩鮮香,清淡解膩。
熗豇豆的做法:
1.將豇豆擇去兩頭、撕去筋,洗凈,切成長4厘米的段,放入開水鍋中燙至無生豆味時撈出,用冷開水浸涼,瀝凈水,放入盤內(nèi),加精鹽腌20分鐘左右,控凈滲出的水后,放入味精;姜洗凈,去皮,切成細(xì)絲,撒在豇豆段上。
2.鍋架火上,放油燒至七八成熱,下花椒炸焦溢出香味后撈去花椒,趁熱將油澆入豇豆盤內(nèi),拌勻即成。
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