
收藏菜譜
紫菜海米蛋花湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你紫菜海米蛋花湯怎么做最好吃!紫菜海米蛋花湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著紫菜海米蛋花湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
紫菜海米蛋花湯的做法
菜系及功效:家常菜譜
老人食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:燒
紫菜海米蛋花湯的制作材料:
主料:紫菜(干)10克
輔料:蝦米15克,雞蛋50克
調(diào)料:植物油15克,
大蔥5克,鹽1克
紫菜海米蛋花湯的特色:
湯色美觀,清香爽口。
紫菜海米蛋花湯的做法:
1. 紫菜撕碎,放入湯碗內(nèi);
2. 把海米用熱水浸泡透,撈出;
3. 雞蛋打散,放入碗內(nèi);
4. 蔥洗凈,切成蔥花;
5. 炒鍋放在火上,倒入植物油燒熱,放入蔥花熗鍋,倒入700克水,再放入海米燒開;
6. 加入精鹽,淋入雞蛋液,待蛋花浮起時,把湯沖入紫菜碗中即可。湯色美觀,清香爽口。
食物相克
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
《紫菜海米蛋花湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/72274/