芹菜拌豆絲屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你芹菜拌豆絲怎么做最好吃！芹菜拌豆絲的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著芹菜拌豆絲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

芹菜拌豆絲的做法 菜系及功效：家常菜譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 工藝：拌

芹菜拌豆絲的制作材料：

主料：干豆腐200克,芹菜100克
調(diào)料：香油10克,花椒10克,辣椒油30克,醋5克,鹽3克,白砂糖2克,大蒜（白皮）15克,植物油10克

芹菜拌豆絲的做法：

1. 豆腐絲放入沸水鍋中煮10分鐘，撈出控水；
2. 蒜瓣切成末；
3. 將芹菜入沸水鍋中煮至變色(如果還想吃脆一點(diǎn)可以少煮幾分鐘)，但一定要煮熟，撈出放在豆腐絲的上面；
4. 將精鹽、蒜末、白糖在碗中調(diào)勻，澆在芹菜上，再倒入辣椒油、花椒油、香油、噴醋即可。

健康提示

糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請(qǐng)將調(diào)料中的白糖去掉。

《芹菜拌豆絲的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/72034/