大雪節(jié)氣養(yǎng)生湯的做法（一碗不用味精的鮮湯）

用料：鮮貝7，8個龍骨7，8節(jié)黑木耳7，8朵枸杞7，8粒做法：1、將龍骨洗凈，黑木耳水發(fā)。在煲中，放入漠過龍骨的冷水，加熱見滾后，倒掉血水，洗凈煲和龍骨。（盡量洗干凈）2、放入用刀拍扁的姜。這樣的姜，一會好找，姜味兒還容易出來。3、大火燒開，關小火，煲至湯柔白，再倒入洗干凈，去腸的鮮貝，再次大火燒開，關小火燉半小時。4、起鍋前加適當?shù)柠}調味即可。

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