五香海帶絲(一)屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你五香海帶絲(一)怎么做最好吃！五香海帶絲(一)的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著五香海帶絲(一)的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

五香海帶絲(一)的做法 菜系及功效：家常菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 甲狀腺疾病食譜 工藝：炒

五香海帶絲(一)的制作材料：

主料：海帶(鮮)500克
調料：醬油150克,鹽20克,五香粉1克,干姜1克,味精2克

五香海帶絲(一)的做法：

1. 將海帶表面的石灰蟲等附著物除去；
2. 剪去根部，洗凈切絲，放沸水中煮40分鐘；
3. 撈出，控干水分；
4. 將海帶絲放通風處晾干，以手觸摸感到柔軟為準；
5. 把脫水后的海帶絲放鍋內，加食鹽、醬油、味精、五香粉、姜粉（干姜磨碎）拌勻，用慢火炒拌；
6. 炒過的海帶絲仍含較多水分，可放烘爐內烘干，以便長期保存。

五香海帶絲(一)的制作要訣：

用時無需再加工，方便衛(wèi)生，調湯做菜，味道鮮美。

《五香海帶絲(一)的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/70723/