海帶紫菜湯屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你海帶紫菜湯怎么做最好吃！海帶紫菜湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著海帶紫菜湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

海帶紫菜湯的做法 菜系及功效：水腫食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 貧血食譜 工藝：煮

海帶紫菜湯的制作材料：

主料：海帶(鮮)50克,海藻20克,紫菜(干)20克
調(diào)料：香油10克,鹽2克

海帶紫菜湯的做法：

1. 將海帶發(fā)好，洗凈，切絲；
2. 將砂鍋里加適量清水，放入海帶絲煎煮一會兒；
3. 再加入海藻和紫菜，繼續(xù)煎煮半小時即可。

健康提示

1. 本品具有軟堅散結(jié)之功效；
2. 適用于高脂血癥患者食用。

食物相克

海藻：海藻不能與甘草同食。

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