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韭菜炒銀魚的做法

韭菜銀魚屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你韭菜炒銀魚怎么做最好吃!韭菜炒銀魚的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著韭菜炒銀魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

韭菜炒銀魚的做法 菜系及功效:私家菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 高脂血癥食譜 工藝:生炒

韭菜炒銀魚的制作材料:

主料:銀魚300克
輔料:韭菜150克
調(diào)料:鹽3克,醬油3克,料酒3克,植物油20克

韭菜炒銀魚的特色:

魚肉鮮嫩,香味濃郁。

韭菜炒銀魚的做法:

1.將銀魚去頭尾洗凈,瀝干水分;韭菜用清水洗凈切成段待用。
2.炒鍋?zhàn)⒂蜔涟顺蔁,放入銀魚快炒幾下,加入料酒、鹽、適量清水,加蓋燒熟,再加入韭菜段、醬油稍加翻炒,淋上熟油,出鍋即成。

韭菜炒銀魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/70376/

更新于:2010-12-06 12:13:42

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