蕃茄豆腐煲屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蕃茄豆腐煲怎么做最好吃！蕃茄豆腐煲的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著蕃茄豆腐煲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
輔料：
豬肉餡少許 蝦少許 調(diào)料：鹽5克 蔥少許 蒜少許 植物油適量 蕃茄豆腐煲的做法蕃茄去皮切塊,蒜和蔥切末,豆付焯水瀝干待用
起油鍋,入蒜末爆香,再入肉末炒至變色起鍋
再起油鍋,入蕃茄塊,小火煸炒成泥后,加入炒好的肉末和清水燒開,加糖和鹽調(diào)味后再放入豆腐
連湯帶料到入砂鍋,再小火燉20分鐘左右.(我偷懶沒用砂鍋)
出鍋后撒上蝦肉和蔥末
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