五谷蟹屬于結(jié)核病食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你五谷蟹怎么做最好吃！五谷蟹的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著五谷蟹的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

五谷蟹的做法 菜系及功效：家常菜譜 滋陰食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 結(jié)核病食譜 工藝：炸

五谷蟹的制作材料：

主料：螃蟹500克
輔料：淀粉(玉米)10克,玉米面（黃）10克,秈米粉（干、細(xì)）10克,小麥面粉10克,高粱10克
調(diào)料：鹽5克,料酒15克,白砂糖2克,豆豉2克,姜3克,大蔥3克,大蒜（白皮）2克,香油1克,辣椒(紅、尖、干)2克,花椒1克,植物油100克,小蔥5克,椰蓉5克,面包屑5克,辣椒粉2克,花椒粉2克,咖喱3克,雞精1克,五香粉3克

五谷蟹的特色：

色澤紅亮，蟹肉鮮嫩，味料獨(dú)物，五香味濃。

五谷蟹的做法：

1. 肉蟹揭蓋去腮、腸，洗凈切塊；
2. 將蟹鉗拍破，用精鹽、姜、蔥、料酒腌5分鐘，再用干淀粉拍均蟹肉刀口處；
3. 坐鍋點(diǎn)火倒油，待油至六成熱時(shí)放入蟹肉(含蟹蓋)炸至斷生；
4. 放入干辣椒、花椒煸炒出香味后取出；
5. 再放入姜蔥蒜末、豆豉炒香，加入炸好的蟹塊，放入料酒、精鹽、雞精、五谷粉裹勻蟹塊，即可出鍋食用。

五谷蟹的制作要訣：

1. 雌蟹腹部圓擠，雄蟹腹部尖臍；
2. 海蟹盛產(chǎn)4～10，淡水蟹盛產(chǎn)于9～10月；
3. 本品有油炸過(guò)程，需備植物油約500克。
五谷粉配制方法：
1. 將玉米粉、黃豆粉、大米粉、小麥粉、高粱粉分別用小火焙炒至熟(或烤箱烤熟)，即五谷粉；
2. 花生仁、核桃仁用烤箱烤熟，晾涼去皮；
3. 將椰草、面包糠入油鍋中炒香取出，加入辣椒粉、花椒粉、咖喱粉、雞精、十三香，與五谷粉拌勻后即成五谷調(diào)味粉。

食物相克

螃蟹：螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食；吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
玉米面（黃）：玉米忌和田螺同食，否則會(huì)中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會(huì)阻礙鋅的吸收。
高粱：高粱米忌與瓠子和中藥附子同食。

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