
醋椒五絲湯屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你醋椒五絲湯怎么做最好吃!醋椒五絲湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著醋椒五絲湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
醋椒五絲湯的做法
菜系及功效:家常菜譜
學(xué)齡期兒童食譜 營養(yǎng)不良食譜 動脈硬化食譜 貧血食譜 工藝:燒
醋椒五絲湯的制作材料:
主料:豬肉(瘦)50克,白
蘿卜50克,
海帶(鮮)50克,
木耳(水發(fā)),50克,
玉蘭片50克
調(diào)料:花生油30克,
香油15克,醬油3克,鹽3克,料酒5克,醋10克,胡椒粉1克,
淀粉(玉米)10克,
姜3克,味精1克
醋椒五絲湯的特色:
滋味鮮美,酸辣適口。
醋椒五絲湯的做法:
1. 將瘦肉切成細(xì)絲,用精鹽、水淀粉少許拌勻上漿;
2.
白蘿卜、海帶、黑木耳、玉蘭片均切成細(xì)絲備用;
3. 炒鍋放在火上,倒入
花生油燒熱,下入姜絲爆香,下入肉絲炒散;
4. 放入白蘿卜、海帶、黑木耳、玉蘭片絲煸炒,放入適量清水燒沸;
5. 放入醬油、精鹽、味精、紹酒、米醋、胡椒粉,用水淀粉勾成薄芡,淋香油,盛在湯盆內(nèi)即成。
食物相克
白蘿卜:白蘿卜忌
人參、
西洋參同食。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與
田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與
野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與
野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
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