
砂鍋肥鴨屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你砂鍋肥鴨怎么做最好吃!砂鍋肥鴨的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著砂鍋肥鴨的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
砂鍋肥鴨的做法
菜系及功效:家常菜譜
營(yíng)養(yǎng)不良食譜 清熱去火食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝:砂鍋
砂鍋肥鴨的制作材料:
主料:鴨2000克
輔料:竹筍50克,
香菇(鮮)25克
調(diào)料:色拉油50克,醬油125克,鹽10克,
黃酒50克,
白砂糖50克,
大蔥50克,
姜25克
砂鍋肥鴨的特色:
外形完整,肉質(zhì)酥爛,湯汁清爽。
砂鍋肥鴨的做法:
1. 鴨宰后,去爪、翅,洗凈后放在冷水鍋內(nèi)煮開(kāi);
2. 當(dāng)鴨的表皮收緊時(shí),撈出,用水沖洗干凈,放在砂鍋內(nèi);
3. 把原湯撇去浮沫,倒入盛鴨子的砂鍋內(nèi),加入醬油、精鹽、黃酒、白糖、蔥段、姜片;
4. 在鴨子上面壓一個(gè)盆,使鴨子不露出水面,蓋好砂鍋蓋煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉3小時(shí);
5. 拿掉盆子,揀出蔥段、姜片,放入筍片、香菇,蓋好鍋蓋,再燉數(shù)分鐘;
6. 炒鍋在火上,放入色拉油燒熱,下入蔥段炸成蔥油,澆在鴨子上,稍燜片刻即成。
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