魚蓉蒸豆腐屬于動(dòng)脈硬化食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你魚蓉蒸豆腐怎么做最好吃！魚蓉蒸豆腐的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著魚蓉蒸豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

魚蓉蒸豆腐的做法 菜系及功效：孕婦菜譜 學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 動(dòng)脈硬化食譜 工藝：蒸

魚蓉蒸豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)350克,鱖魚50克
調(diào)料：大蔥5克,鹽5克,醬油1克,淀粉(玉米)10克,胡椒粉2克,植物油5克

魚蓉蒸豆腐的做法：

1. 魚肉剁爛，加入精鹽1克拌打至有膠，放干淀粉5克，清水5克調(diào)成糊狀；
3. 蔥洗凈切成粒狀；
4. 邊拌魚膠邊加粉糊，再放入蔥粒、豆腐、精鹽、干淀粉拌勻；
5. 生抽（醬油）、胡椒粉、植物油調(diào)成味汁；
6. 燒沸蒸鍋，放入魚蓉豆腐用中火蒸約15分鐘取出，淋上味汁便成。

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