
蝦米粉絲蒸蛋屬于營養(yǎng)不良食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蝦米粉絲蒸蛋怎么做最好吃!蝦米粉絲蒸蛋的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著蝦米粉絲蒸蛋的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
蝦米粉絲蒸蛋的做法
菜系及功效:粵菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 小兒營養(yǎng)不良食譜
工藝:蒸
蝦米粉絲蒸蛋的制作材料:
主料:雞蛋300克,粉絲200克
輔料:蝦米50克
調(diào)料:鹽4克,味精2克,醬油10克,
植物油3克
蝦米粉絲蒸蛋的特色:
蛋嫩粉絲滑,有蝦鮮香味。
蝦米粉絲蒸蛋的做法:
1. 蝦米洗凈,切成粒;
2. 粉絲用溫水泡發(fā),切成碎段;
3. 雞蛋攪成液,加入精鹽、味精、蝦米、粉絲拌勻,再加入清水500毫升攪成蛋液料,倒入盤中;
4. 燒沸蒸鍋,放入蛋料用慢火蒸約10 分鐘至熟,取出淋入醬油和油便可。
蝦米粉絲蒸蛋的制作要訣:
此菜制作簡便,四季皆宜。
食物相克
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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