
秋香雞屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你秋香雞怎么做最好吃!秋香雞的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著秋香雞的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
秋香雞的做法
菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:燒
秋香雞的制作材料:
主料:烏骨雞500克
輔料:白
牛肝菌(干)50克,
蘆筍50克,青椒50克,
辣椒(紅、尖、干)50克,
雞蛋清30克,芽菜30克
調(diào)料:植物油50克,生抽10克,料酒15克,
辣椒(紅、尖)10克,
大蒜(白皮)10克,辣椒醬5克,
辣椒油15克,嫩肉粉10克,
白砂糖3克,
淀粉(玉米)5克,鹽3克,蔥汁5克,
姜汁5克,味精2克
秋香雞的做法:
1. 將烏雞去大骨洗凈,剁成條,加入姜蔥汁、生抽、料酒、嫩肉粉、雞蛋清、濕淀粉拌勻上漿;
2. 牛肝菌洗凈改刀成片,下入開水鍋內(nèi)氽一下;
3. 蘆筍洗凈切成段;
4. 青紅椒去蒂、籽洗凈切成段;
5. 大蒜搗碎成泥;
6. 芽菜切成末;
7. 炒鍋?zhàn)⒂蜔寥蔁,下?a href="http://www.osxg.com.cn/food/25/" target="_blank">雞肉條、蘆筍段、青紅椒段過油,撈出控油;
8. 炒鍋留底油燒熱,下入辣椒醬炒香,添適量鮮湯,加入精鹽、生抽、白糖、味精燒開;
9. 放入雞肉條、蘆筍、青紅椒、牛肝菌略燒片刻;
10. 放入芽菜末燒入味,用濕淀粉勾薄芡,撒入小火辣椒粒、蒜泥,淋入燒熱的辣椒油即可。
食物相克
蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
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