
炸素脆條屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你炸素脆條怎么做最好吃!炸素脆條的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著炸素脆條的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
炸素脆條的做法 菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:酥炸1.將豆腐切成5厘米長(zhǎng),1厘米厚的條,放在盤(pán)中加鹽1克、味精0.5克、料酒10克腌入味,然后沾一層面粉;
2.另取大碗一個(gè),加面粉、干淀粉、味精及清水少許調(diào)成糊,再加20克油攪拌勻,將沾上面粉的豆腐條掛勻糊;
3.炒鍋上火,放入植物油,待油溫六成熱時(shí),將掛糊的豆腐條逐一下鍋炸至金黃色,皮酥脆時(shí)撈出瀝干,放入盤(pán)中,撒上花椒鹽即可食用。
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