雞內(nèi)金赤豆粥屬于尿路結(jié)石食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你雞內(nèi)金赤豆粥怎么做最好吃！雞內(nèi)金赤豆粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著雞內(nèi)金赤豆粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 尿路結(jié)石食譜

工藝：煮

雞內(nèi)金赤豆粥的制作材料：

主料：赤小豆40克,粳米30克

輔料：雞內(nèi)金20克

雞內(nèi)金赤豆粥的做法：

1. 將雞內(nèi)金洗凈研粉，赤小豆，粳米洗凈；

2. 把赤小豆、粳米放入鍋內(nèi)，放清水適量，武火煮沸后，文火煮粥，粥成放
雞內(nèi)金粉、白糖適量，拌勻再煮沸即可。

健康提示

健脾養(yǎng)胃、利濕排石；

尿路結(jié)石久留不去，屬脾虛濕盛者，癥見排尿困難，小便淋瀝，尿痛時發(fā)，神疲體倦，食少乏力，腰酸背痛；胃酸過多者，宜調(diào)咸粥。

食物相克

赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應(yīng)避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。

粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

《雞內(nèi)金赤豆粥的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/67249/