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甜美愉快的做法,甜美愉快怎么做,如何做

甜美愉快的做法


湖南特色菜:甜美愉快(圖)

  為一種酸甜口味的紅燒魚(yú)塊,外焦里嫩,回味鮮美。



  用料:約1市斤重草魚(yú)一條,蒜苗三兩(或洋蔥一只),小蔥一把,生一塊,番茄醬(沙司)、紅糖、料酒、生粉(淀粉)、食鹽、食用植物油適量(各盛于原來(lái)容器中備用)。



  操作步驟:



  1. 準(zhǔn)備工作:將草魚(yú)斬首去尾,切成長(zhǎng)約一寸、寬約半寸的長(zhǎng)方形小塊;將小蔥去根洗凈、挽成一個(gè)結(jié),生姜洗凈去皮、切成片;將小蔥、生姜放入一只大碗底部,撒上適量食鹽,加少量生水?dāng)嚢枞芙猓辉賹⑶泻玫聂~(yú)塊投入,加入適量料酒,使液體大致浸沒(méi)魚(yú)塊;靜置于冰箱內(nèi)(不要放入冷凍室)1至2小時(shí),這樣魚(yú)肉煎起來(lái)就不會(huì)收縮。蒜苗洗凈切成約一寸長(zhǎng)小段(如用洋蔥亦切成小段)。



  2. 油炸魚(yú)塊:鐵鍋內(nèi)倒入食用油約半斤,用中等火力加溫;將魚(yú)塊撈起另放一碗內(nèi),向其中撒上生粉若干,攪拌均勻;待油燒熱(以不冒煙為度)后,將魚(yú)塊下鍋煎炸(每次放入10塊左右),至金黃色用漏勺撈起,暫時(shí)熄火。在煎魚(yú)塊的等待時(shí)間內(nèi),將蔥、姜撈起,分別切成小蔥粒和姜絲;在剩下的水、酒混合液中加入番茄醬、紅糖、生粉,攪拌均勻成糊狀備用。



  3. 合成起鍋:待鍋內(nèi)未用完的食油稍事冷卻后將其大部分舀起,僅留少許備用。重新點(diǎn)火,將油燒至冒煙時(shí)立即倒入蒜苗或洋蔥爆炒片刻,然后將火力調(diào)至中等程度,倒入煎好的魚(yú)塊和調(diào)好的糊狀物及生姜一道翻炒,見(jiàn)冒氣泡時(shí)加入蔥粒,稍加攪拌后撤火起鍋。

甜美愉快的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/66961/

更新于:2010-10-06 14:55:48

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