奶香紅薯干的做法（減肥食譜）

主料：紅薯輔料：白糖.黃油

做法：1）紅薯洗凈去皮，先切成厚片，再切成約食指長(zhǎng)的條（約長(zhǎng)7CM，寬1CM），放入蒸鍋蒸熟，拿出晾涼，待用.中間時(shí)間將黃油室溫融化.

2）紅薯?xiàng)l放入盤中，每條都均勻的刷上一層黃油，撒上一層白糖裹勻，每條紅薯中間要留些空隙擺放.

2）放入微波爐中，用高火微5分鐘，拿出翻面，再薄薄的刷一層黃油撒一層糖，再放入微波爐中用高火微3分鐘，拿出晾涼即可.

PS：1）紅薯的每面都要刷上黃油，這樣才能將黃油的的奶香滲透.但是量不要多，否則會(huì)很膩的.2）微波爐功率各不不同，按各自喜歡的口感和火力進(jìn)行調(diào)節(jié).3）如果喜歡硬一點(diǎn)干一點(diǎn)的就將時(shí)間微波時(shí)間設(shè)置長(zhǎng)一些，反之則短一些.不喜歡太甜的，第二次不必放糖和黃油.超簡(jiǎn)單又健康的小食，材料大眾，方法簡(jiǎn)單，但是味道是一級(jí)棒，喜歡的試試吧.

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