姜絲炒鮮藕屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你姜絲炒鮮藕怎么做最好吃！姜絲炒鮮藕的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著姜絲炒鮮藕的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

姜絲炒鮮藕的做法 菜系及功效：魯菜 健脾開胃食譜 清熱去火食譜 高血壓食譜 貧血食譜 工藝：生炒

姜絲炒鮮藕的制作材料：

主料：蓮藕400克
調(diào)料：姜50克,大蔥20克,植物油20克,鹽3克,味精2克

姜絲炒鮮藕的特色：

藕片潔白，清脆爽口，姜香味濃。

姜絲炒鮮藕的做法：

1.鮮藕洗凈去皮，切成薄片，用開水焯過；蔥姜洗凈，均切成細絲。
2.滑鍋中加植物油燒熱，加入蔥姜絲炒出香味，加入藕片、鹽煸炒，再加味精炒熟即成。

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