日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

疾病調理 > 貧血食譜 > 生菜排骨_貧血食譜生菜排骨的做法,怎么做,如何做

生菜排骨的做法,生菜排骨怎么做,如何做

生菜排骨的做法

生菜排骨屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你生菜排骨怎么做最好吃!生菜排骨的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著生菜排骨的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

生菜排骨的做法 菜系及功效:家常菜譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝:

生菜排骨的制作材料:

主料:生菜(團葉)500克,豬排骨(大排)500克
輔料:橄欖100克,香腸200克
調料:大蒜(白皮)2克,色拉油50克,鹽6克,胡椒粉1克

生菜排骨的做法:

1. 去掉生菜過綠的硬葉,將余下的菜葉洗凈,濾干水分;
2. 蒜去外皮;
3. 燒熱湯匙色拉油,蒜置熱油中;
4. 隨即將生菜放略炒,炒時加和胡椒粉;
5. 加蓋猛火煮片刻,待菜開始收縮時,收慢火煮半小時,加去核之黑橄欖同煮;
6. 用另外20克色拉油將排骨及香腸慢火煎熟;
7. 以鹽及胡椒粉調味,上碟趁熱食。

生菜排骨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/66391/

更新于:2010-10-01 10:32:07

與生菜排骨相關的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食