
發(fā)菜蠔豉燒乳豬屬于貧血食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你發(fā)菜蠔豉燒乳豬怎么做最好吃!發(fā)菜蠔豉燒乳豬的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著發(fā)菜蠔豉燒乳豬的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
發(fā)菜蠔豉燒乳豬的做法
菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 貧血食譜 工藝:炒
發(fā)菜蠔豉燒乳豬的制作材料:
主料:豬肉(肥瘦)300克,蠔豉100克
輔料:發(fā)菜(干)50克
調(diào)料:柱侯醬30克,醬油30克,
白砂糖6克,鹽5克,
黃酒3克,胡椒粉3克,
姜5克,
大蒜(白皮)7克,
花生油25克,淀粉(
豌豆)8克
發(fā)菜蠔豉燒乳豬的做法:
1.用清水浸蠔豉一小時(shí)后洗凈,用水滾煮30分鐘撈起,另用姜、蔥、紹酒、二湯100克滾煨15分鐘,倒入漏勺濾去水份。把燒乳豬切成長(zhǎng)方形。
2.燒鍋下油,放入燒獵、蠔豉、加入余下二湯,調(diào)入柱侯醬、生抽、老抽、精鹽、白糖、紹酒、姜粒、蒜茸,用文火煲煮20分鐘上碟,然后按1件乳豬1只蠔豉的順序排砌在一只海碗內(nèi)。
3.把發(fā)菜浸透洗凈,用水加油、鹽滾煮15分鐘,撈起揸去水份,然后把發(fā)菜放在乳豬蠔豉上,再倒入原汁,整碗隔水蒸60分鐘取起,倒出原汁,把乳豬蠔豉覆于碟上。另起鍋用原汁、濕生粉打芡,加包尾油、胡椒粉拌勻,淋上乳豬蠔豉上,即可上席。
食物相克
蠔豉:蠔豉不宜與糖同食。
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