
笨雞燉土豆金針菇屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你笨雞燉土豆金針菇怎么做最好吃!笨雞燉土豆金針菇的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著笨雞燉土豆金針菇的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
笨雞燉土豆金針菇的做法 菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 補虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜 工藝:燉1. 將笨雞肉洗凈剁成塊,倒入醬油腌20分鐘;
2. 土豆去皮,切成滾刀塊;
3. 金針菇去掉老根,洗凈;
4. 將鍋置于旺火上,放入植物油,燒至七成熱時,將土豆放入炸至金黃色撈出;
5. 蔥、姜分別洗凈切末待用;
6. 將植物油繼續(xù)加熱至八九成熱時,將笨雞塊分次放入炸至變色撈出;
7. 另取一鍋置于旺火上,放入底油燒熱,用蔥末、姜末熗鍋,添入高湯750克,加入醬油、精鹽、花椒水、大料、白糖,放入笨雞塊;
8. 燒開后轉(zhuǎn)用小火燉25分鐘;
9. 加入土豆塊和金針菇,再燉15分鐘,放入味精即可。
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