蘋果煎蛋餅屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蘋果煎蛋餅怎么做最好吃！蘋果煎蛋餅的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著蘋果煎蛋餅的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

蘋果煎蛋餅的做法 菜系及功效：私家菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 工藝：生煎

蘋果煎蛋餅的制作材料：

主料：蘋果400克,雞蛋350克
調(diào)料：小麥面粉30克,全脂牛奶粉30克,色拉油50克,白砂糖50克,奶油50克

蘋果煎蛋餅的特色：

果味濃郁，清香爽口。

蘋果煎蛋餅的做法：

1.雞蛋打散，加入50克水、面粉、奶粉和15克白糖拌勻；把蘋果皮、籽去掉，切成指甲大小的薄片。
2.煎鍋中放油燒熱，把蛋漿分成8份，分別放在鍋中攤成圓餅，兩面分別煎至淡黃色，制成雞蛋餅。
3.鍋放在火上，放入奶油、白糖、蘋果片，略炒片刻，制成蘋果餡。
4.蘋果餡也分成8份，趁熱放在雞蛋餅上，包好即可。

食物相克

蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會導(dǎo)致便秘。
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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