
扒雞屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你扒雞怎么做最好吃!扒雞的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著扒雞的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
扒雞的做法
菜系及功效:家常菜譜
健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 工藝:扒
扒雞的制作材料:
主料:雞1000克
輔料:小麥面粉15克,雞蛋75克
調(diào)料:植物油40克,白醬油15克,鹽5克,胡椒粉5克,料酒15克,
番茄醬10克,辣醬油10克,
香油10克,
白砂糖5克
扒雞的做法:
1. 雞除去大骨之后,把
雞肉敲松,將白醬油、鹽、胡椒粉、酒拌勻,涂在
雞皮上。
2. 雞肉切成大塊在蛋汁(預先打散)中浸過后,在面粉中沾一下,放入油鍋中煎好。
3. 兩面煎熟后,加上番茄醬、辣醬油、麻油煮到湯汁收濃、量適中時,離火即成。
食物相克
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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