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豆瓣黃魚的做法,豆瓣黃魚怎么做,如何做

豆瓣黃魚的做法

豆瓣黃魚屬于貧血食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你豆瓣黃魚怎么做最好吃!豆瓣黃魚的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著豆瓣黃魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

豆瓣黃魚的做法 菜系及功效:私家菜 補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝:

豆瓣黃魚的制作材料:

主料:大黃魚500克
輔料:冬瓜50克
調(diào)料:植物油25克,料酒15克,鹽4克,味精2克,豆瓣醬15克,大蔥5克,3克

豆瓣黃魚的做法:

1. 將黃魚去鱗,內(nèi)臟及鰓洗凈,在魚身兩面剞上斜刀;
2. 冬瓜去皮洗凈切成;
3. 蔥、姜切末;
4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[姜末煸香,加豆瓣醬略炒,再加入水、料酒、精鹽燒開;
5. 鍋內(nèi)放入黃魚,中火燒至魚入味時(shí)放入冬瓜丁煨湯汁濃稠,撒入味精即可。

食物相克

大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

豆瓣黃魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/65819/

更新于:2010-09-30 16:11:21

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