
茄汁魚卷屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你茄汁魚卷怎么做最好吃!茄汁魚卷的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著茄汁魚卷的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
茄汁魚卷的做法
菜系及功效:私家菜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝:焦溜
茄汁魚卷的制作材料:
主料:鮭魚400克
輔料:豬肉(瘦)50克,
香菇(鮮)50克,
荸薺50克
調料:番茄醬50克,鹽3克,料酒2克,胡椒粉2克,
姜3克,
大蒜(白皮)3克,
雞蛋清10克,淀粉(
豌豆)5克,
白砂糖2克,醋3克,
大蔥3克,
植物油500克
茄汁魚卷的特色:
色潤紅亮,皮酥質嫩,口味甜酸。
茄汁魚卷的做法:
1. 將魚肉洗凈,揩干水分,橫切成連刀片;
2. 魚肉加鹽、胡椒粉、姜蒜腌漬入味;
3. 豬肉、馬蹄、冬菇分別剁成細粒入碗,加鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和勻成餡;
4. 將魚片鋪于案上,裹上適量的餡,卷成大小一致的卷;
5. 然后抹上一層蛋清糊,再滾勻干豆粉;
6. 炒鍋注油燒熱,先用溫油炸魚卷至定形撈出;
7. 待油溫升高,再下入魚卷炸呈金黃色,撈起;
8. 鍋留少許油燒熱,下番茄醬炒至油呈紅色時,下蔥蒜炒出香味;
9. 加鮮湯、鹽、胡椒粉、料酒、白糖和少許醋調味,待出香味;
10. 待出香味,打去料渣,用水豆粉勾成二流濃汁,下魚卷翻炒均勻,起鍋即成。
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