
菜系及功效:魯菜 糖醋魚花的制作材料:
主料:草魚肉200克,罐頭菠蘿20克,
黃瓜20克,紅櫻桃2克,
花生油100克,料酒12毫升,精鹽1.5克,白糖125克,米醋50毫升,淀粉40克,蔥
姜汁8克,高湯100克。
糖醋魚花的特色:
色澤金紅,口味甜酸,肉質酥嫩。高血脂癥、高血壓病、冠心病、肥胖癥患者不宜食。
教您糖醋魚花怎么做,如何做糖醋魚花才好吃
1 將魚肉切5厘米見方的塊,在魚肉的斷面直刀剞成十字花刀,刀距0.2厘米,不要割斷
魚皮。
2 魚肉在大碗中加炒酒、鹽稍腌入味,粘滿淀粉。菠蘇、黃瓜切成小丁。
3 炒勺留底油回旺火燒熱,下蔥姜米煸炒幾下,烹入料酒,加高湯、糖、鹽、米醋,燒開,勾芡,至芡汁濃稠時泌入炸油,入菠蘿、黃瓜丁,迅速顛翻幾下,澆在魚花上,嵌上紅櫻桃即成。
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