
菜系及功效:魯菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
炸灌湯丸子的制作材料:
主料:豬肉(瘦)300克,咸面包100克
輔料:雞蛋30克
調(diào)料:鹽5克,
淀粉(玉米)25克,五香粉25克,
花生油100克
教您炸灌湯丸子怎么做,如何做炸灌湯丸子才好吃
1. 豬瘦肉洗凈,剁成肉泥,放入碗內(nèi),加入雞蛋清、濕淀粉、精鹽拌勻備用;
2. 用肉泥約25克,做成直徑約2.5厘米的丸子,表面均勻地沾上一層面包末,依此共做12個;
3. 炒鍋內(nèi)放入花生油,用中火燒至六成熱時逐個放入丸子,炸至棕黃色撈出裝盤即成,用五香面蘸食。
炸灌湯丸子的制作要訣:
備花生油500克,實耗約100克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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