
菜系及功效:魯菜 口味:酸甜味
工藝:糖醋溜
荔枝帶魚的制作材料:
主料:帶魚500克
輔料:竹筍5克,
小麥面粉100克,
豌豆5克,胡
蘿卜5克,
香菇(鮮)5克,洋蔥(白皮)8克
調(diào)料:鹽5克,味精3克,
植物油75克,
白砂糖35克,
番茄醬25克,
淀粉(豌豆)10克,醋20克,
香油3克
荔枝帶魚的特色:
菜色美觀,形似荔枝,湯汁濃香,肉質(zhì)焦嫩。
教您荔枝帶魚怎么做,如何做荔枝帶魚才好吃
1. 將帶魚切去頭、尾,并剔去魚刺洗凈,魚肉皮面朝下,先用斜刀在魚肉上鍥成一條條平行刀紋,再轉(zhuǎn)一個(gè)角度,用直刀鍥成一條條與斜刀成直角相交的平行刀紋,然后切成邊長約3.5 厘米的三角塊,用醋、精鹽、味精喂口;
2. 勺內(nèi)放油,燒至七成熱時(shí),將魚塊沾勻面粉,再將三角捏起,肉面朝外呈圓形,放油內(nèi)炸熟呈金黃色,成荔枝狀時(shí)撈出控凈油;
3. 炒勺燒熱,留底油25克,加入番茄醬、白糖略炒,再加洋蔥丁、
胡蘿卜丁、竹筍丁、香菇丁爆鍋,加醋、清湯250毫升、精鹽、味精燒開,撇凈浮沫;
4. 再用濕淀粉勾成濃熘芡,倒入帶魚、豌豆,淋入香油攪勻,盛在盤內(nèi)即成。
荔枝帶魚的制作要訣:
1. 帶魚初加工時(shí),下刀要準(zhǔn)確,既能剔除魚刺,又能保持魚肉完整;
2. 魚剞荔枝花刀,刀距均勻,深淺一致。魚經(jīng)油炸后,能充分翻起呈荔枝狀,形狀美觀;
3. 炸魚油溫,以七八成熱為宜。過高,魚肉易焦糊;過低,魚易塌在鍋里;
4. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油750克。
小帖士-食物相克:帶魚:帶魚忌用
牛油、
羊油煎炸;不可與
甘草、
荊芥同食。
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