
菜系及功效:滋陰食譜 防暑食譜
口味:咸鮮味 工藝:燉
檸檬燉乳鴿的制作材料:
主料:雛鴿500克
輔料:檸檬30克
調(diào)料:黃酒10克,味精2克,白砂糖5克,醬油10克,植物油50克
教您檸檬燉乳鴿怎么做,如何做檸檬燉乳鴿才好吃
1.將乳鴿悶死后,用開水燙毛,去盡毛及內(nèi)臟,洗凈,鴿身腹腔內(nèi)外用料酒、醬油抹勻,腌一會(huì)兒后,下沸油鍋中炸約3分鐘,撈起;檸檬去皮、核,切成薄片待用。
2.鍋置火上,加入高湯燒開,放入乳鴿、檸檬片、白糖、味精、醬油、料酒燒開,去盡浮沫,改用文火燉至
鴿肉熟爛,盛盆即可。
用法:佐餐食。
檸檬燉乳鴿的制作要訣:
本品有過油炸過程,需備植物油約500克。
小帖士-健康提示:
效用:生津止渴,祛暑補(bǔ)精。為夏日保健菜肴。
夏季養(yǎng)生藥膳
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