
菜系及功效:魯菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
消化不良食譜 健脾開胃食譜 口味:原本味
工藝:炸
果蔬醬蝦餅的制作材料:
主料:蝦仁300克,
豬肉(肥)150克
輔料:雞蛋300克,
荸薺50克
調(diào)料:淀粉(
豌豆)50克,
面包屑100克,鹽3克,味精2克,
白砂糖5克,
植物油100克,蔥汁5克,
姜汁5克,花椒3克,胡椒粉1克
果蔬醬蝦餅的特色:
蝦餅外酥里嫩,味鮮香。果蔬醬甜香酸咸五味,蝦餅配果醬佐餐,風味獨特,口感極佳。
教您果蔬醬蝦餅怎么做,如何做果蔬醬蝦餅才好吃
1.蝦仁漂洗干凈,剁成蓉泥,連同肥肉末、干淀粉、雞蛋、蔥姜汁、花椒、鹽、味精、胡椒末一起調(diào)勻做成20個丸子,放面包渣中壓成圓餅,入溫植物油中炸熟呈金黃色,擺盤中。
2.其他蔬菜料調(diào)勻,放鍋中用油炒成金紅色,盛入雙碟中,與蝦餅同上。
果蔬醬蝦餅的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備植物油約1500克。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
果蔬醬蝦餅做法結(jié)束。
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