
菜系及功效:胃調(diào)養(yǎng)食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味 工藝:煎
主料:小麥面粉500克
輔料:白術(shù)10克,干姜10克,雞內(nèi)金15克,棗(干)250克
調(diào)料:大豆油500克,鹽3克
1. 白術(shù)、干姜加水熬成汁后加入紅棗;
2. 紅棗煮熟后撈起、去棗核,壓成泥;
3. 將雞內(nèi)金磨成細(xì)粉,與面粉、鹽和勻;
4. 將面粉、棗泥和藥汁揉成面團(tuán),攤成餅,入油鍋煎成兩面呈金黃色即可。
可做點(diǎn)心也可當(dāng)主食食用。
小帖士-健康提示:
1. 驅(qū)風(fēng)行氣,活血養(yǎng)血,暖胃健脾,補(bǔ)腎;
2. 白術(shù)補(bǔ)脾益胃,燥濕和中;
3. 紅棗性溫味甘,能補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)理胃、解藥毒;
4. 雞內(nèi)金性平味甘,有消積滯、健脾胃之功效;
5. 紅棗餅中含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì),以及淀粉、蛋白質(zhì)、核黃素、益血解毒,開胃健脾,能治療消化不良。
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