菜系及功效：健忘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 健脾開胃食譜
口味：原本味      工藝：原燉

淮山巴戟燉海參的制作材料：

主料：海參（水浸）500克
輔料：山藥(干)25克,巴戟天25克,枸杞子25克,棗（干）6克
調(diào)料：姜4克,鹽3克

教您淮山巴戟燉海參怎么做，如何做淮山巴戟燉海參才好吃

1.水發(fā)海參洗凈，切段。
2.淮山、巴戟天、枸杞洗凈，淮山切片；老姜洗凈切片；紅棗洗凈去核。
3.將海參、淮山、巴戟天、枸杞 、老姜、紅棗放入燉鍋，加適量水，中火燉約4小時，加鹽調(diào)味即可。

小帖士-健康提示：
此湯對于記憶力減退、食欲不振、耳鳴、耳聾有較好食療效果，可健脾開胃，滋陰補(bǔ)腎。

小帖士-食物相克：
海參（水浸）：海參與醋相克；不宜與甘草同服。
山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。
巴戟天：巴戟惡雷丸、丹參，因藥性相反。
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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