
菜系及功效:補血食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 明目食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮
主料:土三七500克,雞蛋150克
調(diào)料:花生油10克,鹽3克,大蔥5克
1. 菊葉洗凈,瀝干,雞蛋打散,蔥切碎。
2. 鍋中油熱后,放蔥花略爆,加入清水適量,煮沸,放入菊葉(土三七),待滾開熄火,倒入蛋液,加鹽,淋上香油即可。
小帖士-健康提示:
此湯清火明目,滋陰養(yǎng)血,適用于團體發(fā)熱導致的煩悶,眼睛紅腫而痛,聲音啞,咽喉疼痛等癥。
滋陰養(yǎng)血,眼紅腫痛,平肝解毒。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
《菊葉蛋花湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/63404/
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