
菜系及功效:補(bǔ)血食譜 失眠食譜 心悸食譜 神經(jīng)衰弱食譜 滋陰食譜
口味:咸鮮味 工藝:燉
主料:豬腦250克
輔料:山藥(干)30克,枸杞子10克
調(diào)料:鹽5克
1. 將淮山、枸杞子洗凈,豬腦洗凈,挑去軟膜和血絲;
2. 把全部用料一齊放入燉盅內(nèi),加開(kāi)水適量,燉盅加蓋,文火隔開(kāi)水燉三小時(shí),調(diào)味即可。
小帖士-健康提示:
滋陰血、止眩暈;
神經(jīng)衰弱屬血虛失養(yǎng)者,癥見(jiàn)頭目眩暈,動(dòng)則尤甚,或頭痛隱隱, 或心悸失眠,或飲減少,神疲懶言,面色蒼白等。
小帖士-食物相克:
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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