菜系及功效：腎調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 壯腰健腎食譜 夜尿多食譜
口味：原本味      工藝：煮

山萸肉粥的制作材料：

主料：粳米60克
輔料：山茱萸15克
調(diào)料：白砂糖20克

教您山萸肉粥怎么做，如何做山萸肉粥才好吃

小帖士-健康提示：
1. 補益肝腎，澀精斂汗。
2. 適用于腎不足之頭暈目眩、耳鳴腰酸、遺精、遺尿、虛汗不止、腎虛帶下、小便頻數(shù)。
3. 發(fā)熱及小便淋澀者不宜食用。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
山茱萸：本品與桔梗、防風、防己相克。

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