
菜系及功效:肺調(diào)養(yǎng)食譜 嘔吐調(diào)理食譜 清熱去火食譜
口味:原本味 工藝:隔水燉
主料:蘆根100克
輔料:冰糖50克
用鮮蘆根、冰糖加適量,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,去渣代茶飲。
小帖士-健康提示:
效用:清熱生津,潤(rùn)肺和胃,除煩止嘔。治療胃熱口臭、胃熱煩渴、嘔吐等。
按語:本方以夏季炎熱時(shí)應(yīng)用較多。
夏季養(yǎng)生藥膳
小帖士-食物相克:
蘆根:蘆根忌巴豆。
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