
菜系及功效:川菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 明目食譜 貧血食譜 口味:咸鮮味
工藝:燒
肝糕鴿蛋湯的制作材料:
主料:豬肝200克
輔料:雞蛋清100克,
雞胸脯肉100克
調(diào)料:鹽10克,胡椒粉2克,味精15克
肝糕鴿蛋湯的特色:
清淡適口,肝糕鮮嫩,顏色乳白,略呈紅灰。
教您肝糕鴿蛋湯怎么做,如何做肝糕鴿蛋湯才好吃
1. 生豬肝砸成細(xì)泥,對(duì)入溫?zé)岬碾u湯150毫升,加入鹽、胡椒面攪勻;
2. 用銅絲羅將肝汁濾在碗中(肝渣不要);
3. 將雞蛋清放在碗中攪拌后倒在肝汁中一起攪勻,隨即放入籠屜中蒸10分鐘左右即成肝糕;
4. 鴿蛋放涼水鍋中煮開4~5分鐘即熟,撈在涼水中投涼,剝?nèi)ネ鈿は磧簦?br />5. 生雞脯肉用刀背砸成細(xì)泥,放入碗中對(duì)入高湯250亳升,拌成雞泥汁;
6. 把炒鍋放在旺火上倒入雞湯375毫升,再加入精鹽,湯微開;
7. 倒入雞泥汁,把炒鍋向后移動(dòng),使鍋底一半靠著火,此時(shí)靠著火一邊的湯翻起小泡,湯內(nèi)的雞泥渣和浮沫聚在末靠著火的一邊的湯面上,隨即用漏勺撈出;
8. 接著再倒入剩下和雞泥汁,仍用上述方法找出雞泥渣和浮沫;
9. 將清好的雞湯倒入肝糕碗內(nèi),上加鴿蛋和味精上籠屜蒸8~10分鐘即成。
肝糕鴿蛋湯的制作要訣:
本品需雞湯約750克。
小帖士-食物相克:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、
蕎麥、
菜花、黃豆、豆腐、
鵪鶉肉、
野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、
毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
《肝糕鴿蛋湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/61916/