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參芪薏苡仁粥的做法,參芪薏苡仁粥怎么做,如何做

參芪薏苡仁粥的做法

菜系及功效:脾調養食譜 補氣食譜 水腫食譜 腸炎食譜
口味:咸鮮味      工藝:

參芪薏苡仁粥的制作材料:

主料:薏米60克
輔料:黨參12克,棗(干)20克,黃芪20克

教您參芪薏苡仁粥怎么做,如何做參芪薏苡仁粥才好吃

1.把黨參、黃芪、紅棗、粳米洗凈,以冷水泡透;
2.把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,文火煮成粥,即可食用。

小帖士-健康提示:
補中益氣,健脾去濕;慢性腸炎屬脾虛有濕者。癥見飲食減少,神疲乏力,大便溏薄,甚或泄瀉,脫肛等;亦可用于營養性水腫屬脾虛有濕者;濕熱泄瀉者不宜食用本品。

小帖士-食物相克:
黨參:不宜與藜蘆同用。
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風

參芪薏苡仁粥的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/61227/

更新于:2010-09-17 10:59:15

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