菜系及功效：肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 清熱去火食譜 高血壓食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

杜仲夏枯草瘦肉湯的制作材料：

主料：豬肉(瘦)250克
輔料：杜仲30克,夏枯草30克,棗（干）30克
調(diào)料：鹽3克

教您杜仲夏枯草瘦肉湯怎么做，如何做杜仲夏枯草瘦肉湯才好吃

1. 將夏枯草去雜質(zhì)洗凈，杜仲、紅棗洗凈，豬瘦肉洗凈，切塊用開水拖過；
2. 把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時(shí)，調(diào)味即可。 

小帖士-健康提示：
補(bǔ)肝腎、清肝火；
高血壓病屬肝腎虛有熱者，癥見頭暈?zāi)棵洝⒀�膝痿軟、筋骨痿弱、時(shí)有脅痛心煩等；外感發(fā)熱、脾腎陽虛者不宜飲用本湯。

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