
菜系及功效:接觸電離輻射人員食譜 接觸化學毒素人員食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味 工藝:熟炒
主料:荷蘭豆150克
輔料:臘腸50克
調料:鹽2克,味精2克,大蔥3克,姜3克,料酒10克,植物油40克,淀粉(豌豆)5克
色澤分明,口味咸鮮。
1. 將蔥、姜洗凈切成末待用;
2. 淀粉加水適量調勻成水淀粉約10克,待用;
3. 將荷蘭豆撕去老筋,斜刀切成象眼塊;
4. 臘腸切成0.3厘米厚的片;
5. 荷蘭豆與臘腸用開水氽熟。
6. 坐勺注油、蔥、姜末熗勺,放荷蘭豆和臘腸,烹料酒,下鹽、味精,顛炒勾芡出勺。
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