日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

人群膳食 > 青少年食譜 > 熗莧菜_青少年食譜熗莧菜的做法,怎么做,如何做

熗莧菜的做法,熗莧菜怎么做,如何做

熗莧菜的做法

菜系及功效:便秘食譜 利尿食譜 青少年食譜 老人食譜 清熱解毒食譜
口味:清香味      工藝:

熗莧菜的制作材料:

主料:莧菜(紫)500克
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)10克,花椒5克,鹽2克,色拉油30克

熗莧菜的特色:

美觀鮮艷,清淡爽口。

教您熗莧菜怎么做,如何做熗莧菜才好吃

1. 將莧菜擇取嫩的部分,去筋,洗凈;
2. 干辣椒去蒂,洗凈,切成1厘米長的節(jié);
3. 鍋架旺火上,放油燒至六七成熱,下干辣椒,花椒炸成棕紅色,撈去干辣椒和花椒不要;
4. 向熱油鍋中倒入莧菜,快速翻炒,隨后下精鹽炒勻,見莧菜斷生即可起鍋裝盤。

小帖士-食物相克:
莧菜(紫):莧菜忌與甲魚和龜肉同食。

熗莧菜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/60022/

更新于:2010-09-14 09:55:40

與熗莧菜相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點(diǎn)美食