
菜系及功效:幼兒菜譜 豆豉牛肉末的制作材料:
主料:主料 碎豆豉,牛肉末各15克。輔料
植物油5克,醬油3克,雞湯10克。
豆豉牛肉末的特色:
此菜味鮮香,略咸。牛肉含蛋白質較高,是嬰兒生長發育所必需的營養品之一;豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素E,對嬰兒發育十分有益。制作中,豆豉一定要切碎,菜要燒爛,咸味不宜太重,淡淡的就可以了。
教您豆豉牛肉末怎么做,如何做豆豉牛肉末才好吃
① 將炒鍋置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、雞湯和醬油,攪拌均勻即成。
② 此菜在給嬰兒喂稠粥或爛面時添加。
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