
菜系及功效:幼兒菜譜
口味:咸鮮味 工藝:炒
主料:豆腐(北)30克,胡蘿卜5克,香菇(干)5克,豌豆10克
調料:色拉油5克,白砂糖2克,醬油2克
1. 用廚房用紙巾將木綿糖豆腐包起來,放入微波爐上加熱約30秒,去除水氣,胡蘿卜切成三角形,生香菇切成薄片,豌豆煮熟后,切成細絲。
2. 將沙拉油倒入鍋內燒熱,放入胡蘿卜和生香菇一起炒,去除水氣后的豆腐用手捏碎,加入鍋內,放入砂糖、醬油,起鍋前再放入豌豆攪拌一下,熄火后盛盤。
清淡的豆腐,加上油更有風味,更美味。
如果沒有木綿豆腐,可用豆腐代替。
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