
菜系及功效:魯菜 私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:清烹
鴛鴦全魚卷的制作材料:
主料:草魚850克,
羊里脊200克
輔料:雞蛋300克,柿子椒10克,
生菜(團(tuán)葉)10克
調(diào)料:雞蛋清70克,淀粉(
豌豆)25克,
大蔥5克,
姜5克,料酒30克,花椒5克,鹽5克,味精3克,姜汁10克,
大豆油50克
鴛鴦全魚卷的特色:
造型美觀,雙色雙味,鮮嫩味美,營(yíng)養(yǎng)豐富。
教您鴛鴦全魚卷怎么做,如何做鴛鴦全魚卷才好吃
1.將草魚收拾干凈后,切下魚頭、魚尾,整形后用精鹽2克、料酒5克、花椒水(花椒用水浸泡)漬入味。
2.將魚中段兩面肉剔下,片去
魚皮,將魚肉斬成茸泥,放入碗內(nèi);將羊肉斬成茸泥,放在另一碗內(nèi),分別加入蛋清一個(gè),料酒五克、花椒水、精鹽、味精,分別調(diào)勻。
3.將雞蛋分蛋清、蛋黃,分別打入兩只碗內(nèi),各加精鹽、淀粉,打散打勻,分別入炒勺內(nèi)攤成白、黃兩色蛋皮,平鋪在案板上,將魚肉泥放在黃蛋皮卷成卷,將羊肉泥放在蛋皮上卷成卷,上屜蒸10分鐘取出。
4.將魚頭、魚尾粘上干淀粉,下入七成熱油中炸透撈出,放在魚盤前后,將黃蛋皮卷下入油中沖炸一下?lián)瞥觯谐烧R的段擺在魚盤一邊;白蛋皮卷也切成同樣的側(cè)面,擺在魚盤另一邊。蛋皮卷同魚頭、魚尾擺成整魚形;菜葉放在魚嘴內(nèi),紅辣椒片點(diǎn)綴魚眼睛。
5.炒勺內(nèi)加清湯及余下的全部原料澆開(kāi),用濕淀粉勾芡,澆在雙色魚卷上即成。
鴛鴦全魚卷的制作要訣:
因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備
大豆油約750克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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