
菜系及功效:私家菜 癲癇食譜 理氣調(diào)理食譜 清熱解毒食譜 防癌抗癌食譜 口味:咸鮮味
工藝:熟炒
溜炒白蘿卜的制作材料:
主料:白蘿卜450克
輔料:雞蛋120克,
木耳(干)40克
調(diào)料:花生油30克,淀粉(
豌豆)4克,
白砂糖8克,
大蔥5克,
姜5克,鹽2克,味精1克
溜炒白蘿卜的特色:
口感軟嫩。
教您溜炒白蘿卜怎么做,如何做溜炒白蘿卜才好吃
1.蘿卜煮熟去皮切成薄片;蔥切成段;姜切成片淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用。
2.雞蛋打散,加水淀粉攪成糊狀,與蘿卜片拌勻,加入沸水鍋中氽一下?lián)瞥觥?BR>3.花生油倒入炒鍋中燒熱,放入蘿卜翻炒,再放入蔥段、姜片、白糖、精鹽、浸發(fā)木耳和味精,炒拌均勻即可。
小帖士-食物相克:
白蘿卜:白蘿卜忌
人參、
西洋參同食。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
木耳(干):木耳不宜與
田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與
野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與
野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。
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